En la categoría ALIMENTACIÓN del blog se pueden encontrar artículos relacionados no sólo con los alimentos y su calidad, sino con la nutrición, la dietética y la dietoterapia, siempre desde un punto de vista científico y actual.

La alimentación ha cobrado gran relevancia porque es la causa principal de muchas enfermedades en todo el mundo. 

Mantener una nutrición correcta es de gran importancia, pues la industria alimentaria nos ofrece muchos alimentos ultraprocesados y perjudiciales para la salud.

Seguir una dieta saludable implica no ingerir alimentos que puedan generar enfermedades -agudas, crónicas o degenerativas- cuando su consumo se repite a diario o con frecuencia.

Por eso, nosotros lo tenemos muy claro:

Una buena salud se consigue, sobre todo, con alimentación y nutrición saludables.