Lectinas: amenaza para la salud
Las lectinas son proteínas de unión a carbohidratos presentes en las plantas, especialmente en semillas y tubérculos, así como en cereales, patatas y legumbres.
En la categoría SALUD de nuestro blog tratamos temas relacionados con la salud y el bienestar.
La salud es un estado de equilibrio psicofísico que se puede comprobar tanto en el nivel subjetivo (sentirse bien) como en el objetivo (estar libre de enfermedad).
La enfermedad aparece cuando se pierde la salud. Por eso,
mantenernos saludables es el primer objetivo de la Medicina. Curar, revertir o aliviar las dolencias es el segundo.
Gracias a la prevención, basada en hábitos de vida saludables y la buena alimentación, recomendada por un nutricionista experto,
se puede conseguir una vida larga y libre de enfermedades crónicas.
Y gracias a la Medicina Nutricional -nuestra primera opción terapéutica-
se pueden curar o aliviar muchas enfermedades crónicas, incluyendo las consideradas de causa desconocida.
Cannabis, homeopatía y libertad
Debate, siempre; censura, nunca. El uso terapéutico del cannabis y los remedios homeopáticos, no lo olvidemos, es un asunto de libertad de elección.
Microbiota: salud y enfermedad
Los hábitos de vida como alimentación, actividad física, estrés, descanso, etc., modulan el ecosistema intestinal, que a su vez influye en la salud.
Nutrientes: deficiencias comunes
Aunque los especialistas niegan que haya deficiencias de nutrientes, es un hecho incuestionable para biólogos y médicos expertos en nutrición.
La adicción al pan
Quienes logren mantenerse firmes y tolerar, durante el tiempo necesario, el síndrome de abstinencia, conseguirán un sinfín de beneficios físicos y mentales.
La radiación electromagnética
La radiación electromagnética es una de las amenazas más dañinas para la salud. Asociada con metales pesados, herbicidas y pesticidas, va contra la vida misma.
El monopolio de la Medicina
El médico moderno no se distingue, como antaño, del brujo y del charlatán; y su cliente es incapaz de diferenciar entre el alivio del sufrimiento y el recurso al conjuro.
La dieta occidental inflamatoria
La dieta occidental es inflamatoria y entraña graves consecuencias para la salud, como respuesta inmunitaria exacerbada, diabetes tipo 2, infartos e ictus.
La dieta oficial es errónea
La gente cree que come bien, pero no es así; porque sigue las pautas que le están indicando las autoridades, que son erróneas y obsoletas.
Azúcar y cáncer
Una investigación aporta evidencia de una correlación positiva entre el azúcar y el cáncer que puede servir para elaborar dietas adecuadas para los pacientes.
Niños: epidemia de obesidad
La obesidad infantil se ha convertido en una epidemia brutal. Alimentación sana y vida activa ayudarán a acabar con esta lacra entre las futuras generaciones.
Protocolos médicos inútiles
Los datos de laboratorio NO predicen el riesgo para una población y menos aún para un individuo concreto. El uso de fármacos para “mejorarlos” es inútil.
Estudios médicos erróneos
Miles de estudios clínicos publicados en las revistas más prestigiosas del mundo y citados reiteradamente, son erróneos, irrelevantes, sesgados o falsos.
Lácteos: buenos para la salud
El queso con alto contenido en grasas, el yogur o el kéfir y la leche sin pasteurizar, de vacas alimentadas con pastos orgánicos, son saludables.